Tipo mais comum entre os brasileiros, a pele oleosa é uma condição atrelada às células sebáceas, que produzem uma excessiva quantidade de sebo, uma camada de gordura cuja função é proteger a superfície do corpo. Além disso, pessoas com muita oleosidade na derme costumam ter poros dilatados e estão mais propensas à acne, por exemplo.
Pensando nisso, este conteúdo explica quais são as principais causas da pele oleosa e lista as melhores dicas para evitar ou reduzir esse aspecto oleoso do corpo, desde lavar o rosto até remover corretamente a maquiagem, passando pelo uso de máscara de argila verde e protetor solar. Continue lendo e descubra mais sobre o tema!
Até aqui, você já sabe quais são as características de uma pele oleosa, mas a dúvida que fica é sobre as principais causas desse problema dermatológico. Confira!
Apesar de o sistema de glândulas que produzem a oleosidade no organismo ser único em cada indivíduo, a característica da pele oleosa depende, fortemente, da genética. Dessa forma, é comum que os filhos herdem dos pais uma série de genes que modificam a aparência da derme e ativam a produção excessiva dos fluidos corporais.
Desse jeito, não há como mudar uma pele oleosa, mas é possível fazer uso de produtos voltados para esse tipo de pele para controlar a oleosidade e dar um aspecto mais saudável e bonito para ela.
O clima é outro fator que impacta a produção de oleosidade no corpo. O motivo é que, nas épocas mais quentes do ano, a pele tende a ficar mais oleosa, pois a temperatura alta estimula a atividade das glândulas sebáceas.
Já no inverno, é preciso tomar cuidado com banhos excessivamente quentes, uma vez que a alta temperatura da água também estimula a produção de mais óleo pela pele.
A alimentação, por fim, está associada à condição da pele oleosa, uma vez que algumas comidas podem afetar a produção sebácea no corpo, e outros insumos, principalmente aqueles ricos em vitamina A (espinafre, manga, cenoura, mamão, entre outros), têm poder antioxidante e ajudam a regular a produção de oleosidade no organismo.
Veja abaixo ainda se você tem pele oleosa ou se pode estar passando por apenas um momento de descontrole das glândulas sebáceas. Os sintomas mais comuns desse tipo de pele são:
Você sofre com pele oleosa, mas não sabe como atenuar os efeitos dessa característica dermatológica? Aqui, listamos os cuidados essenciais que ajudam a regular a atividade das células sebáceas. Veja os principais!
A lista não poderia começar de outra forma! O motivo é que lavar o rosto diariamente é um cuidado fundamental para quem tem pele oleosa, pois esse hábito remove as impurezas que ficam na face e controla alguns problemas dermatológicos, como o surgimento de cravos e espinhas, muito motivados pelo excesso de sebo e resíduos de poluição nos poros.
Contudo, como tudo na vida, é preciso ter cautela para não exagerar na quantidade de vezes que você lava o rosto. Os especialistas indicam que duas vezes por dia (pela manhã e antes de dormir) é o suficiente para higienizar essa área do corpo sem desequilibrar o pH e o brilho natural da derme.
É que a pele elimina quantidades mínimas e constantes de gordura, que formam uma película que cobre e protege a camada córnea, contribuindo para sua coesão, lubrificação e proteção da pele. Ao lavar demais a região, a mesma fica exposta a agentes nocivos.
A maquiagem se tornou um componente indispensável para muitas pessoas, melhorando a autoestima e impulsionando a socialização. Mas é preciso ter alguns cuidados para não transformar esse hábito em um problema. Uma regra básica para quem gosta de make, por exemplo, é remover os produtos do rosto ao chegar em casa, ou antes de dormir. Isso diminui o excesso de brilho e previne cravos e espinhas.
É que a maquiagem, para quem tem pele oleosa, pode se tornar um componente extra para entupir os poros e causar inflamações nos mesmos.
Ah, e na hora de se maquiar, prefira ainda produtos que sejam oil free ou que tenham aspecto e composição matte na embalagem. A primeira, não contém óleo na fórmula e sobrecarrega menos a pele, já a segunda, deixa o rosto com aspecto mais opaco, sem aquela sensação de brilho extremo causado pela pele oleosa.
A esfoliação da pele é uma técnica que conserva a tonicidade da pele, removendo as células mortas e estimulando a renovação celular. O cuidado corporal é ótimo, também, para deixar a textura da derme uniforme e hidratada, reduzindo o excesso de brilho causado pela oleosidade.
Por outro lado, esfoliar o rosto reduz a quantidade de sebo acumulado nos poros, sendo combativo para o surgimento de acne, desde que a pessoa repita o procedimento uma vez por semana, usando produtos específicos para essa técnica.
Esfoliar demais o rosto pode ferir a pele e deixar a mesma exposta a agentes nocivos.
Na hora de higienizar ou remover a maquiagem do rosto com pele oleosa, prefira demaquilantes sem álcool ou produtos com fórmulas mais leves. Eles vão remover a maquiagem e os resíduos de sujeira sem aumentar a produção de sebo. Opções como água micelar e gel de limpeza são bem-vindas nessa hora.
Quem disse que pele oleosa não pode usar hidratante? A verdade é que quem tem oleosidade não só pode como deve investir nesse tipo de produto. Algumas vezes a oleosidade excessiva da pele é uma resposta do corpo para combater a falta de hidratação. Assim, a hidratação facial é capaz de ajudar a solucionar a oleosidade excessiva do rosto e, mesmo para os casos em que o problema tem origem genética, é importante que se faça a hidratação adequada da pele.
Nesses casos, é importante optar por produtos com textura leve e de fácil absorção, para que eles ajudem a nutrir a pele sem pesar na mesma, nem dar a sensação de brilho extremo.
Quer uma dica de um produto natural que ajuda a controlar o aspecto oleoso da derme? Aqui vai uma opção: aplique máscara facial à base de argila verde, um componente com ação antioxidante, adstringente e tonificante.
Igualmente, esse tipo de argila, ideal para peles acneicas e com excesso de oleosidade, é rico em zinco, potássio, cálcio, ferro, entre outros minerais.
É verdade que o protetor ajuda a evitar queimaduras pela longa exposição aos raios solares e previne o câncer de pele. Além disso, o produto ajuda a controlar a oleosidade da superfície do corpo, especialmente quando tem a indicação “oil-free” — selo indicativo da baixa adição de óleo na composição — na embalagem, e fundamental para quem tem a pele oleosa.
O item anterior nos traz a este, pois alguns produtos dermatológicos, como os filtros solares, podem impactar o brilho e a oleosidade da pele. Por isso, o indicado é escolher itens produzidos especialmente para quem tem essa característica, diminuindo o impacto da fórmula sobre a sua derme, e a incidência de cravos e espinhas.
Você sabia que uma boa noite de sono é um remédio para equilibrar a oleosidade no corpo? O motivo é que dormir 8 horas por dia, tempo considerado ideal para os adultos, controla a produção de um hormônio, o cortisol, liberado em picos de estresse. Por sua vez, o controle hormonal equilibra a produção de sebo no organismo.
Investir em uma dieta alimentar regrada e saudável é uma dica que ajuda a controlar não apenas a produção sebácea, mas também afeta o funcionamento do organismo. Por isso, reduza a ingestão de gordura e doces, principalmente, e coma mais produtos com vitamina A para equilibrar a quantidade de oleosidade produzida pelas células.
Neste conteúdo, você entendeu quais são as características gerais e o que causa a pele oleosa. No entanto, para não sofrer com o excesso de oleosidade no rosto e em outras partes do corpo, é fundamental investir em uma rotina de cuidados, como remover a maquiagem e aplicar máscara de argila verde, sem se esquecer, claro, de melhorar a alimentação, a higienização da pele e as horas de sono. Vale ainda apostar em maquiagem, hidratante e toda sorte de produtos específicos para a pele oleosa.
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